Ann-Katrin Schimmele

Fysioterapi Sandnes Ann-Katrin Schimmele

Kurs: Bekkenbunn og bekkenbunnstrening (mars 2022)

I kooperasjon med Forus Sportssenter skal jeg holde kurs i bekkenbunnstrening. I modul 2 som starter i høst (du kan bare delta når du har deltatt på basismodul nå i mars) skal vi bygge opp på det du har lært… Fortsett å lese →

Nå finner du meg også på YouTube!

Jeg har bestemt meg for å få en egen YouTube-kanal. Der skal jeg dele videoer med fokus på fysioterapeutisk behandling. Dvs. alt behandling som kan fås hos meg. Trening Styrke trening Tøying Trampolinetrening Kinesiotaping Spesielle øvelser (tilpasset til forskjellige plager)… Fortsett å lese →

Kurs: Bekkenbunn og bekkenbunnstrening i oktober/november

I kooperasjon med Forus Sportssenter skal jeg holde kurs i bekkenbunnstrening I modul 2 som starter neste år (du kan bare delta når du har deltatt på basismodulen) skal vi bygge opp på det du har lært i første modulen…. Fortsett å lese →

Kan lymfødem behandles med vanndrivende?

For å svare med en gang – nei, lymfødem kan ikke behandles med vanndrivende. Du burde til og med ikke bruke vanndrivende når du har lymfødem (så lenge du ikke har andre sykdommer som indisere det). Det finnes diuretika (vanndrivende)… Fortsett å lese →

Fredags Fitness – Smerter i sammenheng med trening

I artikkelen skal jeg snakke litt om hva du kan gjøre når du får smerter under trening eller hva du skal passe på når du har kroniske smerter og vil trene.Viktig å nevne er at smerter er veldig individuell og… Fortsett å lese →

Nye lokaler – Forus Atrium

Jeg gleder meg til å presentere deg mine nye lokaler mitt i hjertet av Forus. Jeg liker lokalene veldig! De er lyse og rolige. I tillegg er de lett tilgjengelig fra både Sandnes, Sola og Stavanger. Praksisen er i Forus… Fortsett å lese →

Bandasjeringskurs

Det er tenkt et kurs med maks 5 deltaker, slik at jeg kan allikevel veilede hver enkelt under opplæringen. Det skal bli et kurs til beinbandasjering og et til armbandasjering. Kurset er planlagt med 2 timer, men ved behov kan… Fortsett å lese →

Er du interessert i en online treningsgruppe?

Det finnes allerede en god del online trening, men de fleste tilbyr bare videoer der du skal følge et ferdig laget program. Men jeg tenkte mer på gruppetrening, slik at jeg også kan korrigere deg og tilpasse øvelsen etter ditt… Fortsett å lese →

Jeg fortsetter å jobbe online!!!

Pga korona-viruset måtte jeg stenge praksisen min, men jeg skal fortsette å tilby mine tjenester online. Du ønsker å forsette å trene selv om fitness-studio har stengt? Jeg tilbyr individuell tilpasset personlig trening. Om du er frisk og vil bare… Fortsett å lese →

Norsk lymfødem- og lipødemforbund – Verv en venn

Hei, i dag skal jeg gjøre litt reklame for lymf- og lipødem forbundet. Jeg selv er medlem i norsk lymfødem- og lipødemforbund (NLLF), fordi jeg syns det er viktig å støtte en organisasjon som jobber for å forbedre behandlingssituasjonen her… Fortsett å lese →

« Eldre innlegg

© 2022 Ann-Katrin Schimmele — Drevet av WordPress

Tema av Anders NorenOpp ↑