Informasjon om sykdommene

Lymfødem

  • Hva er lymfødem
  • Diagnostisering
  • Behandling

Lipødem

  • Hva er lipødem
  • Diagnostisering
  • Behandling

Behandlingstilbud lymfødem og lipødem

Behandlingstilbud lymfødem og lipødem
– Kartlegging/utredning
– Tilpasning av kompresjonsplagg
– Kostholdsveiledning (Rådgivningstimer, individuell ukeplan, månedlig oppfølging)
– Personlig trening og individuelle treningsplaner
– Lymfetape
– Manuell lymfedrenasje
– Veiledning egenbehandling (hudpleie, lymfedrenasje, bandasjering, tørrbørsting, trening og mm)

Andre behandlinger (Fysikalsk behandling, bekkenbunnstrening, lungefysioterapi, kinesiotaping, personlig trening, kostholdsrådgiving og mm.)

Instruksjonsvideoer kompresjonsplagg


Annet

Lymfødem- og lipødempodden by Ann-Katrin Schimmele (Podcast)

Mine artikler om lymfødem og lipødem

Lymfødem- og lipødembehandling – hyppige spørsmål

Norsk lymfødem- og lipødemforbund

Stavanger Lymfødem- og lipødemforening (Facebookgruppe)

Fredags Fitness (generell informasjon om trening, samt styrke- og tøyeøvelser)

Ann-Katrin Schimmele Fysioterapi (YouTube)

LymfFe (Nettbutikk for deg med lymfødem og/eller lipødem)

Lipedema fashion (side med mye bra info rundt lipødem, mote, kompresjon og mm. Språk: tysk og engelsk)

Lymphnetzwerk (samler mye info rundt lymfødem og lipødem. Side kan oversettes i mange språk, også norsk)

Lipødem – engelsk – Tysk retningslinjer