Stikkord bekkenbunnstrening
Hva sier fysiologien, hva sier forskningen – og hva bør du vite før du kjøper? Bruk av vibrasjonsplate har blitt en trend, ikke bare innen lymfødem- og lipødemmiljøet. Men er dette en trend man bør hoppe på? Vibrasjonsplater (Whole Body… Fortsett å lese →
I kooperasjon med Forus Sportssenter skal jeg holde kurs i bekkenbunnstrening. I modul 2 som starter i høst (du kan bare delta når du har deltatt på basismodul nå i mars) skal vi bygge opp på det du har lært… Fortsett å lese →
I kooperasjon med Forus Sportssenter skal jeg holde kurs i bekkenbunnstrening I modul 2 som starter neste år (du kan bare delta når du har deltatt på basismodulen) skal vi bygge opp på det du har lært i første modulen…. Fortsett å lese →