I kooperasjon med Forus Sportssenter skal jeg holde kurs i bekkenbunnstrening

I modul 2 som starter neste år (du kan bare delta når du har deltatt på basismodulen) skal vi bygge opp på det du har lært i første modulen. Der skal vi se på blæretreningen, hvordan en kan kombinere bekkenbunnstrening med vanlig styrketrening og hvordan du kan forebygge eller forbedre inkontinens. Når du er usikker om kurset er noe for deg kan du ta kontakt med meg.

fysiosandnes@gmail.com

Klikk her for å melde deg på