Mange med lipødem og lymfødem opplever å bli anbefalt vektreduksjon basert på BMI, til tross for at de egentlig er normalvektig. Dette skjer fordi BMI ikke tar hensyn til fettfordelingen i kroppen. Den tyske S2k-retningslinjen for lipødem anbefaler derfor å... Fortsett å lese →
Mange med lymfødem eller lipødem oppsøker varmebehandling som en del av egenomsorgen. Badstue, infrarødsauna og boblebad kan gi en følelse av velvære, bedre bevegelighet og muskelavslapning. Men det er også viktig å forstå hvordan varme påvirker kroppens væskesystem – og... Fortsett å lese →
Justerbar kompresjon, også kalt Wraps, er et nyttig hjelpemiddel i behandlingen av lymfødem og lipødem, men også ved venøse lidelser. Det er et bandasjesystem som egner seg spesielt godt ved ustabile ødemer, eller når man har behov for ekstra kompresjon... Fortsett å lese →
I november 2015 åpnet jeg dørene til min egen klinikk – uten å ane hvor denne reisen ville føre meg. Nå, 10 år senere, er det med stor glede og stolthet jeg ser tilbake på veien hit. Jubileumskvelden ble akkurat... Fortsett å lese →
Velkommen til en kveld med fokus på lipødem, lymfødem og kompresjonsplagg! Har du lipødem eller lymfødem – eller kjenner du noen som har det?Da er du hjertelig velkommen til en gratis jubileumskveld fylt med kunnskap, fellesskap og inspirasjon!Arrangementet markerer 10-årsjubileet for... Fortsett å lese →
Legg inn en kommentar