Kategori Lymfødem og lipødem
Bandasjering er nummer en med tanke på kompresjon! Ingen kompresjonsplagg slår bandasjering. Det har flere grunner: 1 Bandasjering kan tilpasses individuelt, hver dag på nytt, uavhengig av ødemsituasjonenDet egner seg altså særlig i begynnelsen av behandlingen, når en må regne… Fortsett å lese →
I del 1 vil jeg prøve å svare på noen av de vanligste spørsmålene jeg får om behandling av lymfødem og lipødem. Det er viktig å huske at ingen pasienter er helt like, selv om diagnosen er den samme. Lymfødem… Fortsett å lese →
Jeg har bestemt meg for å få en egen YouTube-kanal. Der skal jeg dele videoer med fokus på fysioterapeutisk behandling. Dvs. alt behandling som kan fås hos meg. Trening Styrke trening Tøying Trampolinetrening Kinesiotaping Spesielle øvelser (tilpasset til forskjellige plager)… Fortsett å lese →
I kooperasjon med Forus Sportssenter skal jeg holde kurs i bekkenbunnstrening I modul 2 som starter neste år (du kan bare delta når du har deltatt på basismodulen) skal vi bygge opp på det du har lært i første modulen…. Fortsett å lese →
For å svare med en gang – nei, lymfødem kan ikke behandles med vanndrivende. Du burde til og med ikke bruke vanndrivende når du har lymfødem (så lenge du ikke har andre sykdommer som indisere det). Det finnes diuretika (vanndrivende)… Fortsett å lese →
I artikkelen skal jeg snakke litt om hva du kan gjøre når du får smerter under trening eller hva du skal passe på når du har kroniske smerter og vil trene.Viktig å nevne er at smerter er veldig individuell og… Fortsett å lese →
Det er tenkt et kurs med maks 5 deltaker, slik at jeg kan allikevel veilede hver enkelt under opplæringen. Det skal bli et kurs til beinbandasjering og et til armbandasjering. Kurset er planlagt med 2 timer, men ved behov kan… Fortsett å lese →
Pga korona-viruset måtte jeg stenge praksisen min, men jeg skal fortsette å tilby mine tjenester online. Du ønsker å forsette å trene selv om fitness-studio har stengt? Jeg tilbyr individuell tilpasset personlig trening. Om du er frisk og vil bare… Fortsett å lese →
Hei, i dag skal jeg gjøre litt reklame for lymf- og lipødem forbundet. Jeg selv er medlem i norsk lymfødem- og lipødemforbund (NLLF), fordi jeg syns det er viktig å støtte en organisasjon som jobber for å forbedre behandlingssituasjonen her… Fortsett å lese →
NLLF arrangerer en fagdag i Oslo, Bergen og Trondheim. Her skal leger og fysioterapeuter som har spesialisert seg innen lymfødem og lipødem holde foredrag. De skal fortelle om det siste nytt innen behandling av sykdommene. I tillegg er kompresjonsleverandørene til… Fortsett å lese →